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在手机上买黑彩违法吗,7个孔的藕和9个孔的藕,哪个更有营养?

阅读量: 4720 时间:2020-01-11 15:01:34

  

在手机上买黑彩违法吗,7个孔的藕和9个孔的藕,哪个更有营养?

在手机上买黑彩违法吗,俗话说“男不离韭,女不离藕”,藕的滋阴效果特别好,在秋冬季节不妨经常吃一点。而经常吃藕的人可能会发现,有的藕比较糯有的比较脆,藕的颜色也有所不同,有的发黄有的雪白。这些不同之处你可能已经发现了,但却不知道原因。这其实与藕的孔数有关,你在平时吃藕的时候,有没有注意过藕的孔数呢?

藕有7孔和9孔的区别,孔数不同,其口感以及颜色也会有所不同。7孔藕的口感比较糯,这是因为其淀粉含量比较高,水分含量低,且粗纤维比较少。所以,7孔藕适合用来煲汤、炖煮,它容易烂,而且口感绵柔。而9孔藕的水分以及粗纤维含量比较高,淀粉含量低。因此,口感比较爽脆,日常适合做凉拌菜或者炒着吃。

至于大家关心的营养价值,7孔藕和9孔藕并没有太大的区别。平日里挑选的时候,大家可以根据烹饪方法来选择。入秋之后,无论男女,藕都可以吃起来了,取的是它滋阴生津、润肺止咳的功效,可以改善秋燥造成的不适感。不过,生吃熟吃效果不同。藕性偏凉,生吃可以清热去火;而将其加工熟了之后,藕会由性凉转向性温,可以滋阴养胃、健脾生血。

需要提醒大家的是,很多人会将藕节(也就是两节藕之间的连接处)扔掉。这一做法会白白浪费掉藕节中的很多营养价值,藕节虽然不好看,但在止血方面有很好的功效。用藕节煮水喝,能够帮助止血,适合经常流鼻血的人。

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